ONLINE Worskhop "Stress lass nach!"am 21.03. um 14:00 Uhr bei den GESUNDHEITS- UND SPORTWOCHEN BÖBLINGEN/SINDELFINGEN
Gleich mit 2 Workshops bin ich dabei:
"Stress lass nach!" am 21.03. um 14 Uhr, und
"Neurographik Schnupperkurs" am 28.03. um 16 Uhr
Puuh - meiner erster Online Auftritt bei so einer großen Veranstaltung - aber manchmal muss man eben seine Komfortzone verlassen um zu wachsen... 😅...
Am 21.03. um 14 Uhr zeige ich euch, wie ihr im Alltag zwischendurch entspannen könnt, um euer Stresslevel ein wenig zu dimmen, Lachyoga, Atemübungen , Fantasiereise mit Klangschalen....sind nur einige Dinge, bei denen ihr aktiv mitmachen und entspannen könnt...🙂 💪https://www.gesundheitsundsportwochen.de/index.php/programm/934-stress-lass-nach-entspannung-und-energieerhoehung-mit-belinda-giljum-schoch-neurographik-achtsamkeits-und-entspannungstrainer
am 28.03. um 16 Uhr geht es dann weiter mit einem kleinen Neurographik Schnupper Workshop
Lerne eine wunderbare kreative Form des Selbstcoachings kennen! Zeichne dir dein Leben neu - nutze die Magie der Linien, Formen und Farben. Dazu musst du kein Künstler sein!